Les Instants Positifs

Concrets, ludiques, efficaces et joyeux, ces ateliers regroupes les meilleures techniques de coaching, sophrologie et psychologie positive pour vous apporter des outils pragmatiques et inspirants.

Globalement comment atteindre une meilleure qualité de vie, un équilibre personnel et une performance sereine sont au rdv.

J’aborde avec vous pendant ces ateliers :

• Positiver
• Gérer le stress
• Prendre du recul
• S’organiser pour garder un équilibre de vie
• Calmer ses émotions négatives et développer ses émotions positives
• Retrouver confiance et estime
• Être plus performant et serein

Tout pour se projeter et vivre sa vie de manière sereine, dynamique et optimiste ! Tous les 2 mois, ce rdv aborde un thème sous l’angle perso et pro.

Que vous soyez particulier ou entrepreneur, vous pouvez choisir l’Instant Positif qui vous convient en vous inscrivant à un seul atelier ou avancer progressivement dans vos projets en participant toute l’année.